健身房中的这9种人真值得尊敬!

11-08 20:28 首页 囚徒健身


在健身房,最值得你尊敬的是什么人呢?是身材火辣的美女或是肌肉健硕的帅哥吗?他们只是让人羡慕的对象,在健身房中有9种人是最让人值得尊重的,有时候只需要一个细节的改变,你也可以成为健身房中“最可爱”的那个人。






1.努力挥洒汗水锻炼的胖子




胖没关系,只要你够努力!

每个胖子都是潜力股

每个胖子都有瘦成闪电闪瞎世界的潜力 

敢于走进健身房开始改变的都是勇士!

或许现在很胖,可你不知道哪一天

TA会突然瘦成一道闪电

出现在你面前亮瞎你的双眼!

他们的每分努力都值得尊敬!





2.力量区的姑娘




说实话我们健身的圈子还很小

社会上的大多数人还是认为

女生就应该一副柔柔弱弱的软妹模样才受人喜欢

认为女生就只能膝盖跪在地上来做扶地挺身

或是用粉色的小哑玲做二头弯举

每一个顶着被嘲笑为女汉子女金刚的压力

走进满是壮汉的力量区的女孩子

都是值得尊敬的!





3.坚持不懈的老人




没有什么服老不服老

年龄只是一个数字

只要你不服,永远不会老!

60多岁的奶奶美成20岁的样子!

70多岁的爷爷练出30岁的体能!





4.不嘲笑新手的健身大咖




相比嘲笑和奚落

他们更愿意热心肠的去帮助和启发每一个准备开始的人

每一只猛虎都有过小奶猫般的脆弱

因为他们懂得每一个新手起步时的迷茫和无助

因为他们明白每一个大神都是从小白过来的!






5.即使力竭也把器械轻轻放下的人




我们见过很多

拿着大重量的哑铃做几下

让后大力扔在地下,然后大吼一声

一副深藏功与名的样子!

而对于一些人来说

一组大重量过后砰地一声把哑铃摔在地上

并不能彰显自己的男子气概

反而是粗俗不堪刷存在感的表现

真正的勇士从来都是默默无闻的塑造自己

低调做人才是最牛逼的王道!





6.用完器械放回原处的人




他们是会为别人考虑的人

做事不会只想着自己

用完器械回归原位,方便他人取用

令人尊敬的人,从来都是原样开始,原样结束

为他人考虑,是高尚的行为

正如徐志摩的诗歌:

悄悄的我走了,正如我悄悄的来; 

我挥一挥汗水,不带走一个铃片!





7.礼貌询问是否可以交替使用器械的人




与其一个干等一个休息

不如互相搭配,干活不累!

每一个能很好地与他人相处的人

都是擅长团队合作的人!

他们走到哪里都懂得行个方便、与人为善

他们永远是最受欢迎的人!






8.认真训练、不坐在器械上玩手机的人




专注是一种态度

该吃吃!该练练!

到了健身房做在健身房该做的事

不卑不亢,不骄不躁,谦虚低调

专注做自己的事,认真训练

认真的人才最有魅力!






9.看见别人有危险立刻施以援手的人




健身房是高危的场所

卧推失力、深蹲力竭、器械故障,都可能要命

有这样的人,他们的四肢发达头脑也不简单!

粗狂强壮的外表下还有一颗温柔待世的心!

健康、强壮、善良、正义

就像太阳一样的温暖

能在别人需要的关键时刻伸出援助之手

简直就是行走的正能量!



健身

强健的不只是身体,

更是我们的心智!


囚徒健身,我们的努力只为每一个平凡的你。

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